À propos du cours
Toute la théorie du Plongeur Encadré 40 m (PE40), en ligne, à votre rythme. Vous préparez chez vous les connaissances attendues pour explorer la zone des 40 m avec un guide de palanquée, puis vous validez la pratique au club avec un moniteur : ventilation et stabilisation en profondeur, communication avec le guide, remontée maîtrisée, intervention en relai sur un équipier.
Ce que vous allez apprendre
- Ce que le PE40 vous autorise (40 m avec un guide de palanquée, directeur de plongée présent), les règles particulières pour les 14-16 ans, et ce que le guide attend de vous.
- Ce que la profondeur change : pression et volume, flottabilité et lestage à 40 m, consommation qui grimpe et prévention de la panne d’air, gestion de l’effort et de la ventilation.
- Les risques de la plongée profonde : narcose, essoufflement, froid, accident de désaturation, barotraumatismes : les reconnaître, les prévenir, savoir réagir.
- Retourner en surface : courbe de sécurité, ordinateur (paramètres utiles, réglages), vitesse de remontée, paliers, palier de sécurité, remontée isolée, parachute.
- Communiquer avec le guide, y compris les signes de la plongée profonde, et intervenir en relai sur un équipier en difficulté en attendant le guide.
- Le milieu de la côte Ouest de La Réunion et le comportement du plongeur responsable.
Organisation
- 5 modules, 10 leçons illustrées et ludiques, un quiz de validation à la fin de chaque module.
- Examen théorique final en ligne : 20 questions en 30 minutes, note de passage 80 %.
- Accès illimité pendant la préparation de votre qualification.
À qui s’adresse ce cours ?
- À tout plongeur Niveau 1 (ou équivalent : Open Water, PE20…) qui veut découvrir la zone des 40 m encadré, quel que soit son organisme de formation.
- Aucun prérequis pour suivre la théorie en ligne.
- Pour la pratique au club : 14 ans minimum, Niveau 1 ou équivalent avec au moins 4 plongées en milieu naturel, certificat médical d’absence de contre-indication.
Ce cours couvre la partie théorique. La qualification est délivrée par le centre à l’issue des plongées de formation. Le PE40 et le PA20 réunis forment le Niveau 2.
Contenu du cours
Module 1 — Devenir plongeur encadré à 40 m
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Leçon 1.1 — Le PE40 et son cadre
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Quiz du Module 1
